El Cambio es Posible

Integra Health Coach: acompañamiento y guía hacia tu mejor versión

Soy Cristina, gradudada en IIN (Institute for Integrative Nutrition) como Coach de Salud. Desde mi propia experiencia, sé que aunque hoy día la información está por todas partes y casi siempre sabemos lo que nos conviene, cambiar hábitos, revisar narrativas internas y modificar esquemas mentales no es sencillo. Integra es un programa de coaching, a través del que te acompaño en tu búsqueda de una vida más equilibrada y saludable, te ayudo a conectar con tus verdaderas motivaciones, con tu fuerza interior, enfocándome en tu bioindividualidad y con enfoque multidimensional: cuerpo, mente y emociones.

AHORA

No esperas más para dar el primer paso

Integra Coach de Salud

Integra te proporciona un acompañamiento personalizado hacia un bienestar integral, adaptado a tus necesidades y objetivos únicos. Como Coach de Salud, te ayudo a conectar con tus motivaciones y necesidades y a marcar tú misma los pasos hacia tus metas de forma consistente y duradera.

Coaching Personalizado

Una guía en tu camino hacia la transformación, fijando metas realistas e incorporando cambios duraderos.

Bioindividualidad

Cada persona es única, no hay fórmulas mágicas para todos: adaptamos el enfoque a tus necesidades específicas.

Evaluamos juntas los distintos aspectos de tu salud integral: porque alimentación es mucho más que lo que comes.

Multidimensionalidad

Gracias a Integra Health Coach, he encontrado un equilibrio en mi vida. Su enfoque personalizado y herramientas prácticas han sido transformadores. ¡Altamente recomendable!

Gregory

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